O Efeito Nocebo (995%)

Passamos um tempo com a renomada psicóloga Ellen Langer falando sobre o poder das palavras e o poder dos placebos.

Nesse estágio, a maioria de nós sabe que “o efeito placebo” é, basicamente, o efeito positivo de simplesmente acreditar que algo o ajudará. Embora não seja algo em que queremos confiar independentemente de cuidados de saúde inteligentes e integrados, é surpreendentemente (!) poderoso.

Falaremos sobre um dos estudos mais loucos de todos os tempos em nosso próximo 1%.

Para hoje…

Vamos fazer (ainda!) outra viagem pela Terra da Etimologia.

Você sabe o que a palavra placebo significa literalmente?

Em latim significa “serei aceitável ou agradável”.

Agora…

Você sabia que existe um oposto do “efeito placebo”?

Sim.

É o chamado “efeito nocebo”.

Você sabe o que significa nocebo?

Em latim, significa literalmente “vou causar dano”. (<- Caramba!)

Todas aquelas palavras negativas que você usa? Todas aquelas expectativas de fracasso? Todas aquelas críticas e fofocas e reclamações e culpando…

Isso é O Efeito Nocebo!!

Esse é o 1% de hoje:

Vamos abraçar a realidade à medida que avançamos com esperança indomável.

E…

Vamos lembrar que pequenas coisas (e pequenas palavras!) (e pequenas conversas com nós mesmos e com os outros) importam à medida que transformamos quaisquer pílulas de nocebo em potencial que possamos estar engolindo em algumas pílulas de placebo.